冬天，大家都裹得跟粽子似的，可这洗澡的频率，还真是个让人纠结的事儿。作为一个怕冷又有点小洁癖的人，我可是好好地“实践”一把，把这冬天频繁洗澡可能带来的“后果”摸个透。
我那是真勤快，每天都得洗个热水澡，感觉那叫一个舒坦！刚洗完，浑身暖洋洋的，每个毛孔都透着舒服劲儿。可没过多久，问题就来。
皮肤开始发痒，尤其是小腿和胳膊，干得跟老树皮似的，挠得我呀，那叫一个“酸爽”。晚上睡觉都不踏实，被窝里也暖和不起来，总感觉哪儿哪儿都不对劲。
摸索阶段
为弄明白这是咋回事，我还特意去问问楼下开诊所的老王。老王听我的“症状”，乐呵呵地告诉我：“你这是洗澡洗太勤快！冬天本来就干燥，你还天天洗，把皮肤那层保护膜都给洗没，能不干痒嘛”
老王的话让我恍然大悟。我开始减少洗澡的频率，从每天一次，变成两天一次，后来又调整成三天一次。每次洗澡的时候，我也不敢用太热的水，温温的就行，而且尽量缩短洗澡时间。
改变策略后，我特意留意身体的变化。别说，还真有效果！
- 皮肤没那么痒。虽然偶尔还是会觉得有点干，但比之前那种挠心挠肺的感觉好多。
- 睡觉也踏实多。被窝里暖暖的，一觉睡到大天亮，别提多舒服。
- 再有，我发现皮肤好像也没那么容易起皮屑。之前一脱秋裤，那“雪花”飘的，现在情况明显好转。
最终成果
经过这一番“实践”，我算是彻底明白，冬天洗澡这事儿，还真不能太“任性”。适合自己的才是最好的。我现在基本上保持着一周两次的频率，感觉刚刚既能保持清洁，又能让皮肤不至于太“受伤”。
各位老铁，冬天洗澡这事儿，可得悠着点儿！别像我一开始那样，傻乎乎地把自己给“洗”难受。根据自己的情况，找到最适合自己的洗澡频率，这才是王道！